Mieszkańcy powiatu mają nową okazję, by zadbać o zdrowie i nawiązać znajomości. W Nowej Wsi Wielkiej ruszył cykl bezpłatnych zajęć Nordic Walking, skierowany do osób w wieku 55 lat i starszych. To propozycja, z której mogą skorzystać zarówno ci, którzy pierwszy raz sięgną po kijki, jak i ci, którzy już znają tę formę aktywności. Organizatorzy podkreślają, że udział nie wymaga własnego sprzętu, gdyż wszystko zostaje zapewnione na miejscu. Dla uczestników liczy się jedynie wygodny strój, gotowość do wspólnego ruchu i otwartość na nowe doświadczenia.
Dlaczego warto dołączyć do grupy Nordic Walking?
Zajęcia Nordic Walking to nie tylko sposób na poprawę kondycji fizycznej, lecz także realna szansa na wzmocnienie zdrowia i poprawę samopoczucia. Regularna aktywność pomaga w utrzymaniu sprawności, a kontakt z innymi mieszkańcami buduje poczucie wspólnoty i przeciwdziała samotności. Spotkania mają formułę otwartą – każdy senior powyżej 55. roku życia może pojawić się na zajęciach bez wcześniejszego zgłoszenia swoich umiejętności czy doświadczenia. Brak kijków nie powinien być przeszkodą, bo sprzęt jest udostępniany wszystkim uczestnikom.
Kiedy i gdzie odbywają się spotkania?
Wszystkie zajęcia prowadzone są w każdy czwartek o godzinie 17:30 w Urzędzie Gminy Nowa Wieś Wielka. Program jest przewidziany na długi czas – spotkania zaplanowano aż do 31 października 2026 roku, co pozwala zaplanować regularny udział nawet najbardziej zapracowanym. W razie pytań lub chęci uzyskania dodatkowych informacji można zadzwonić pod numer 668 141 925 (osoba kontaktowa: Magda). Organizatorzy zachęcają, by nie czekać z decyzją o aktywności, tylko dołączyć już podczas najbliższego spotkania.
Lokalna współpraca dla seniorów
Projekt powstał dzięki współpracy kilku lokalnych organizacji, którym zależy na integracji i aktywizacji mieszkańców. Inicjatywę koordynuje Life Balance Place przy wsparciu Klubu Seniora „Wrzos” z Nowej Wsi Wielkiej, a także Koła Gospodyń Wiejskich „Chabry i Maki” z Prądocina. Swoją obecność zaznaczają również przedstawiciele sołectw: Nowe Smolno, Nowa Wieś Wielka, Nowa Wioska, Brzoza, Leszyce, Tarkowo Dolne, Dobromierz, Kobylarnia, Olimpin, Dziemionna, Jakubowo, Kolankowo, Januszkowo i Dąbrowa Wielka. Zaangażowanie tak wielu miejscowych grup pokazuje, że mieszkańcy mogą liczyć na wsparcie i szerokie możliwości udziału w życiu społecznym gminy.
Co zyskują uczestnicy?
Przyłączenie się do grupy Nordic Walking to gwarancja nie tylko lepszej kondycji, ale też okazja do ciekawych rozmów, wymiany doświadczeń i budowania relacji z rówieśnikami. Takie spotkania są odpowiedzią na potrzeby lokalnej społeczności – pozwalają spędzić wolny czas w wartościowy sposób i cieszyć się aktywnością niezależnie od wcześniejszego przygotowania. Program jest elastyczny, a prowadzący pomogą każdemu bez względu na poziom sprawności czy znajomość techniki.
Nowa tradycja w gminie
Cykl zajęć Nordic Walking może stać się nową tradycją w gminie, promującą zdrowy styl życia i wzmacniającą sąsiedzkie więzi. Liczne partnerstwa pokazują, że lokalna społeczność potrafi zorganizować się we wspólnej sprawie. Oferta Life Balance Place odpowiada na konkretne potrzeby seniorów – łączy troskę o zdrowie z przyjazną atmosferą i aktywnością na świeżym powietrzu.
Regularne, bezpłatne spotkania Nordic Walking w Nowej Wsi Wielkiej to inicjatywa, która oferuje mieszkańcom powyżej 55. roku życia bezpieczną i atrakcyjną możliwość dbania o formę, zdrowie i relacje społeczne. Organizatorzy zapewniają nie tylko sprzęt i profesjonalne wsparcie, ale przede wszystkim otwartość na każdego uczestnika i chęć zbudowania trwałej, aktywnej społeczności seniorów. Wszystkich zainteresowanych zachęca się do kontaktu i udziału – pierwsze spotkanie może być początkiem nowej, zdrowej rutyny na lata.
Źródło: facebook.com/profile.php?id=61559840578825