Uwaga! Upał 2. stopnia nadchodzi – bądź przygotowany na ekstremalne temperatury!

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) ostrzega przed nadchodzącą falą upałów, która dotknie wiele regionów kraju. Ostrzeżenie drugiego stopnia zostało wydane na okres od godz. 14:00 dnia 30 lipca 2026 roku do godz. 20:00 dnia 31 lipca 2026 roku. Wysokie temperatury będą szczególnie odczuwalne w powiatach województwa kujawsko-pomorskiego, w tym na terenie miast takich jak Bydgoszcz, Grudziądz, Toruń i Włocławek.

Przewidywane temperatury

W najbliższe dni prognozy wskazują na znaczne wzrosty temperatury. W dniu 30 lipca maksymalna temperatura ma wynosić od 29°C do 32°C. Następnego dnia, 31 lipca, spodziewane są jeszcze wyższe wartości, od 30°C do 33°C. Noce przyniosą niewielką ulgę, z temperaturami minimalnymi pomiędzy 16°C a 19°C. Szansa na wystąpienie tych ekstremalnych warunków wynosi 90%.

Środki ostrożności

Aby zminimalizować skutki upałów, eksperci zalecają szczególną dbałość o nawodnienie organizmu. Unikajmy ekspozycji na słońce w godzinach największego nasłonecznienia, które przypadają na popołudnie. Utrzymanie chłodnego środowiska dla dzieci, osób starszych oraz zwierząt również jest priorytetem w tych trudnych warunkach.

Obszary objęte ostrzeżeniem

Ostrzeżenie obejmuje szeroki zakres powiatów, w tym aleksandrowski, brodnicki, bydgoski, chełmiński, golubsko-dobrzyński, grudziądzki, inowrocławski, lipnowski, mogileński, nakielski, radziejowski, rypiński, sępoleński, świecki, toruński, tucholski, wąbrzeski oraz żniński. Wskazane jest, aby mieszkańcy tych rejonów byli szczególnie czujni i przygotowani na możliwe niedogodności związane z falą upałów.

Dodatkowe zalecenia

W obliczu prognozowanych warunków, kluczowe jest planowanie aktywności na zewnątrz w sposób, który zminimalizuje ryzyko przegrzania. Zaleca się noszenie lekkiej, przewiewnej odzieży i stosowanie filtrów UV. Monitorowanie stanu zdrowia osób narażonych na działanie wysokiej temperatury, takich jak osoby starsze i dzieci, może znacząco obniżyć ryzyko wystąpienia niebezpiecznych dla zdrowia sytuacji.

Źródło: facebook.com/profile.php?id=61559840578825