Jesień w Nowej Wsi Wielkiej upłynęła pod znakiem sportowych emocji i edukacji prozdrowotnej. Dzięki projektowi „Sportowa Nowa Wieś Wielka 2026!” mieszkańcy gminy zyskali niepowtarzalną możliwość uczestnictwa w różnorodnych zajęciach i spotkaniach poświęconych aktywności fizycznej oraz zdrowemu stylowi życia. Projekt ten został zrealizowany w ramach programu „Aktywny Orlik” i uzyskał wsparcie Ministerstwa Sportu i Turystyki.
Nowe spojrzenie na aktywność fizyczną w przestrzeni publicznej
Jednym z filarów przedsięwzięcia okazały się otwarte warsztaty ruchowe zorganizowane na Orliku w Nowej Wsi Wielkiej. Przez całe lato oraz początek jesieni odbyło się sześć pięciogodzinnych spotkań, podczas których mieszkańcy mogli aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu. W programie znalazły się nie tylko standardowe zajęcia fitness czy ćwiczenia cardio. Instruktorka Katarzyna Sygnecka wprowadziła uczestników w świat nowych form ruchu, takich jak treningi taneczno-ruchowe i gry rozwijające koordynację oraz sprawność. Podczas tych spotkań nacisk położono nie tylko na poprawę kondycji fizycznej, ale także na integrację społeczności i radość ze wspólnej aktywności.
Praktyczna wiedza o codziennym odżywianiu
Projekt nie ograniczał się wyłącznie do aspektów sportowych. Organizatorzy zadbali również o edukację żywieniową, oferując cykl trzech warsztatów dietetycznych. Finałowe spotkanie – odbywające się 10 października br. w Prądocinie – zgromadziło wszystkich zainteresowanych tematyką zdrowego jedzenia. Dietetyczka Julia Pecyna, prowadząca warsztaty, wyjaśniała uczestnikom, jak ważne jest odpowiednie zbilansowanie diety oraz prawidłowe nawodnienie, szczególnie dla osób regularnie uprawiających sport.
Kulinarne inspiracje i lokalne smaki
Podczas warsztatów dietetycznych nie zabrakło części praktycznej. Panie z Koła Gospodyń Wiejskich „Chabry i Maki” zaprosiły uczestników do wspólnego gotowania, prezentując przepisy na zdrowe, a jednocześnie smakowite potrawy. Degustacja przygotowanych dań okazała się dla wszystkich inspirującym doświadczeniem, które połączyło teorię z praktyką i zachęciło do wprowadzania pozytywnych zmian w codziennym menu. Spotkanie potwierdziło, że zdrowa kuchnia może być atrakcyjna nawet dla najbardziej wymagających smakoszy.
Efekty projektu i plany na przyszłość
Realizacja projektu „Sportowa Nowa Wieś Wielka 2026!” była możliwa dzięki dofinansowaniu z programu „Aktywny Orlik” oraz zaangażowaniu wielu osób i instytucji. Organizatorzy podkreślają, że sukces przedsięwzięcia to zasługa nie tylko ekip prowadzących warsztaty, ale także samych uczestników, którzy z entuzjazmem włączyli się w działania na rzecz zdrowego stylu życia. Władze gminy już dziś zapowiadają kontynuację podobnych inicjatyw w nadchodzących miesiącach, by mieszkańcy Nowej Wsi Wielkiej mieli kolejne okazje do rozwoju i integracji.
Źródło: facebook.com/profile.php?id=61559840578825