Bydgoskie Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu organizuje grupy wsparcia psychologicznego dla działaczy społecznych działających w bydgoskich organizacjach pozarządowych. Pierwsza sesja już w poniedziałek 24 kwietnia.
Regularne spotkania odbywają się raz w miesiącu do końca roku, w przerwach między wakacjami. Na każde spotkanie wymagana jest indywidualna rejestracja, dzięki czemu możesz wybrać temat i przyjść na wybrane spotkanie zgodnie z osobistymi oczekiwaniami.
Warsztaty mają charakter otwarty i są otwarte dla wszystkich osób aktywnych społecznie w naszym mieście. Organizatorzy zapraszają wolontariuszy, koordynatorów wolontariatu i wszystkich członków organizacji pozarządowych. Spotkania mogą być bezpieczną i przyjazną przestrzenią do dzielenia się doświadczeniami, aktywnego słuchania, nawiązywania kontaktów i wzajemnego wsparcia emocjonalnego.
Tematyka spotkań w kolejnych miesiącach:
- kwiecień: Co lubię w mojej pracy? Co w mojej pracy jest dla mnie trudne?
- maj: Omówienie sfer funkcjonowania człowieka w strefach komfortu i dyskomfortu, wspólnota i jej rola w społeczności
- czerwiec: Sposoby radzenia sobie w dobrostanie
- wrzesień: Sposoby rozwijania życzliwości do siebie
- październik: Empatia dla siebie i innych – jak może pomóc w pracy
- listopad: Uważność i wdzięczność – magiczny sposób na dobrostan
- grudzień: Metody relaksacyjne do własnej pracy.